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전자담배의 성분 및 부작용 전자담배의 성분 1. 니코틴 (Nicotine): 니코틴은 전자담배액에 포함된 주요 성분 중 하나로 식물인 담배의 잎에서 추출되거나 합성된다. 니코틴은 중추신경계를 자극하여 흡연자에게 흥분감과 만족감을 줄 수 있고, 중독성이 강하므로 사용 시 주의가 필요하다. 2. 프로필렌글리콜 (Propylene Glycol): 프로필렌글리콜은 전자담배액에서 가장 일반적으로 사용되는 베이스 성분이다. 무색, 무맛의 액체로서 식용품 등에서도 사용되는 안전한 화학 물질이고, 증기를 생성하는 역할을 하며, 액상을 형성하는데 도움을 준다. 3. 글리세린 (Glycerin 또는 Vegetable Glycerin): 글리세린도 전자담배액에서 일반적으로 사용되는 베이스 성분이다. 프로필렌글리콜과 함께 증..

20231009-가로수길 크라운돼지, 누데이크신사

20231007-성북동파스타, 100년 설렁탕 본점 오늘의 점심은 새우크림리조또~ 접시 크기 대비 양이 작아 보이지만 적당한 양~ 오늘도 이렇게 저녁은 찾아옵니다.. 한성대입구역에서 한성대방향으로 걸어오다보면 있는 100년 설렁탕 여기가 본점이라고 한다. 내몸에 보상하는 설렁탕 한그릇~ 오늘은 뚝배기불고기를 먹었지만 지난번에 먹었던 설렁탕 사진도 찾아서 같이 올려봄~ 둘 다 맛있~

2024년 청년어촌정착지원 사업-해양수산부 해양수산부는 내년도 청년어촌정착지원 사업 예산안을 올해 (19억 2천 6백만 원)보다 약 31% 증가한 25억 2천 7백만 원으로 편성하였다. 청년어촌정착지원 사업은 청년들의 수산업 관련 창업과 안정적인 어촌 정착을 유도해 청년 일자리를 창출하기 위한 사업으로, 수산업경영 경력 3년 이하의 만 40세 미만 청년 어업인에게 최장 3년간 월 최대 110만 원을 지원한다. 해양수산부는 2018년 100명을 시작으로 현재까지 총 1,135명*의 청년 어업인을 지원하였으며, 내년에는 예산안 확대에 따라 지원대상을 300명까지 늘릴 예정이다. 내년에 지원을 받길 원하는 사람은 거주하고 있는 관할 시·군· 구에 문의한 후, 사업 계획서 등을 구비하여 신청서를 제출하면 된다...

사과를 매일 먹으면 생기는 일 사과를 매일 먹는 것은 건강에 많은 이점을 줄 수 있습니다. 사과는 식이섬유, 비타민 C, 항산화물질 등이 풍부하게 포함되어 있어 다음과 같은 장점을 가지고 있습니다. 1. 영양소 공급 : 사과는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부합니다. 이는 각종 영양소를 공급하여 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 소화에 도움: 사과에는 식이섬유가 많이 들어있어 소화를 촉진하고 변비를 예방할 수 있습니다. 3. 체중 관리: 식이섬유가 풍부하여 포만감을 느끼게 해주고, 과식을 줄일 수 있습니다. 4. 항산화 성분: 사과에는 항산화 성분인 폴리페놀이 풍부하여 세포 손상을 예방하고 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 5. 콜레스테롤 감소: 일부 연구에 따르면 사과 섭취는 콜레스테..

폐업기업 확정급여형 퇴직연금(DB)적립금 반환 신청 퇴직연금계좌에 잔액이 남아있을 경우 고용노동부에 퇴직연금제도 폐지 신고 후, 계좌를 해지하면 남아있는 잔액을 반환받을 수 있음 업무처리 절차 1. 노동청 앞 퇴직연금제도 폐지신고 기존 사업자등록증 상 주소지 기준 관할 고용노동지청으로 신고(방문접수/우편/팩스) 또는 인터넷 접수 가능 ① 퇴직연금제도 폐지 신고서(첨부:근로자퇴직급여보장법 시행규칙 별지 제 2호 서식) 고용노동부 홈페이지(https://www.moel.go.kr/)에서 서식파일 다운로드 가능 ※ 신고서 하단 행정정보공동이용동의서 항목 대표자 서명 필수 ② 퇴직연금 규약 사본 2. 노동청으로부터 '퇴직연금제도 폐지 신고 수리통보서' 수령 후, 거래하는 은행에 방문하여 계죄 해지 ① 퇴직연금제..

장애인ㆍ노인ㆍ임산부 등의 편의증진 보장에 관한 법률 시행령 [별표 3] 과태료의 부과기준(제13조 관련) 1. 일반기준 가. 부과권자는 다음의 어느 하나에 해당하는 경우에는 제2호의 개별기준에 따른 과태료의 2분의 1 범위에서 그 금액을 줄여 부과할 수 있다. 다만, 과태료를 체납하고 있는 위반행위자에 대해서는 그렇지 않다. 1) 위반행위가 사소한 부주의나 오류로 인한 것으로 인정되는 경우 2) 위반행위자가 법 위반상태를 시정하거나 해소하기 위하여 노력한 사실이 인정되는 경우 3) 그 밖에 위반행위의 정도, 위반행위의 동기와 그 결과 등을 고려하여 줄일 필요가 있다고 인정되는 경우 나. 부과권자는 다음의 어느 하나에 해당하는 경우에는 제2호의 개별기준에 따른 과태료의 2분의 1 범위에서 그 금액을 늘려 ..

20231002-가로수길 "이끼롤까스"에서 롤까스 브레이크타임에 걸려서 가로수길한바퀴돌고 그래도 시간이 남아 가게앞에 앉아서 기다렸다.자리마다 태블릿으로 주문~스프를 보는 순간 옛날 감성 경양식돈까스가 생각났다.고구마치즈돈까스카레치즈롤까스연어리코타샐러드가로수길에 있고 저 가격이면 나쁘지 않은듯하다 맴버쉽등록하고 다음에 방문하면 10퍼센트 할인해주신다고 함~ 최고다. 맛도 갠춘~~^^ 식후 차 한잔은 "마망갸또"양갱입니다.~어릴때 먹던 캬라멜의 고급버젼느낌양갱도 포장하면 고급진 선물이 된다.큐브 밤양갱말차롤케익

20231002-압구정하우연한의원 다녀오기 둘째 정기검진이 있는 날이라 한달만에 방문하는 압구정하우연한의원~ 압구정역3번출구로 나오ㅏ서 여기까지 직진~6층에 있다.카메라가 아래로 좀 늘어나보여서 더 커보이는 병원 내부방송출연도 많이 하시고 상도 많이 받으시고~하우연337약속 방문시마다 키 측정하여 성장속도도 체크하고 그간 생활습관, 식습관에 대한 이야기를 나눈다. 간식 덜 먹고, 식사 잘 했다고 칭찬도 받고 별거 아닌것같아도 아이에겐 뿌듯함이 있는 것 같다.원장선생님이 쓰신 책들 육아대백과 바른 생리와 여성 건강 성조숙증과 바른 성장 제목만 읽어도 건강에 다가가는 느낌어린이전용 페이셜로션과 경옥고 액상형 구매 무거운건 택배로~

마카다미아를 매일 먹으면~ 마카다미아는 호주 원산의 열대용 견과류로, 마카다미아 나무(Macadamia integrifolia 및 Macadamia tetraphylla)의 열매입니다. 이 나무는 호주 동북부와 인접한 뉴칼레도니아 지역에서 자랍니다. 마카다미아 견과류는 거의 둥근 모양이며, 껍질을 벗기면 풍부한 기름 분비물이 있는 고소한 견과류가 나옵니다. 마카다미아에는 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 이 중 대표적인 영양소로는 단백질, 식이 섬유, 비타민 B1, B6, E 등이 있으며 또한 많은 양의 건강에 좋은 단일 불포화 지방산과 다량의 항산화제를 함유하고 있습니다. 그러나 마카다미아는 칼로리가 상당히 높으므로 과식하지 않도록 주의해야 합니다. 일반적으로 28g(약 10-12개 정도) 정도를 한..