자립기술 8대영역 프로그램 목록 ①일상생활기술 ▪ 음식준비와 요리하기 ‧ 영양 상식 퀴즈 ‧ 건강한 식단표 작성하기 ‧ 오늘은 내가 요리사! ‧ 위생적으로 잘못된 부분 찾아보기 ‧ 나만의 요리책 만들기 ▪ 집관리 ‧ 우리집 깨끗하게 청소하기 ‧ 쓰레기 분리수거 ‧ 계절용품 관리법 ‧ 형광등 관리 ‧ 전기화재 예방하기 ‧ 불이 날 때 ▪ 의복의 구입과 손질 ‧ 옷장 계획하기 ‧ 소중한 옷, 바르게 세탁하기 ‧ 건조와 다림질 ②지역사회자원활용기술 ‧ 우리동네 둘러보기 ‧ 대중교통 이용하기 ‧ 공공기관 이용하기 : 민원서류 발급받기 ‧ 인터넷 활용하여 민원서류 발급받기 ‧ 지역사회 문화시설 이용하기 ‧ 당일치기 여행 다녀오기 ③자기보호기술 ▪ 나 자신 돌보기 ‧ 규칙적인 생활 ▪ 건강 유지하기 ‧ 건강한 몸 ..